Публікація: Важливість спорту та фізичного виховання при малорухливій роботі
Завантаження...
Дата
2024
Автори
Назва журналу
ISSN журналу
Назва тома
Видавництво
ТОВ «УКРЛОГОС Груп»
Анотація
У сучасному світі, де розвиток технологій визначає ритм нашого повсякденного життя, дефіцит фізичних вправ став однією з найпоширеніших проблем. На ринку праці велика кількість професій вимагає від своїх представників проводити години, а іноді й цілі дні за столами та комп’ютерами. На перший погляд це явище здається лише відтінком сучасного способу життя, але його наслідки глибокі та багатогранні. Малорухливий спосіб життя може призвести до багатьох проблем з руховими і обмінними органами. Це впливає на стан м'язів, кісток і суглобів, збільшуючи ризик серцево-судинних та інших хронічних захворювань. Однак важливість фізичного виховання полягає не тільки в запобіганні фізичних проблем, але й у забезпеченні загального благополуччя.
Опис
Ключові слова
малорухливий спосіб життя, гімнастика, психологічне здоров'я
Бібліографічний опис
Гелета Д. Д. Важливість спорту та фізичного виховання при малорухливій роботі / Д. Д. Гелета, О. Г. Красилич // Сучасні аспекти та перспективні напрямки розвитку науки : матеріали VI Міжнародної студентської наукової конференції, 19 січня 2024 р. – м. Харків, 2024. – С. 405-407.