Please use this identifier to cite or link to this item: https://openarchive.nure.ua/handle/document/13062
Title: Бойовий хортинг у методиці вдосконалення силових якостей спортсменів різного віку
Authors: Литвиненко, А. М.
Єрьоменко, Е.
Остапенко, О.
Єрьоменко, В.
Keywords: бойовий хортинг
змагальні розділи
патріотичне виховання
фізичний гарт
тренувальний процес
Issue Date: 2018
Publisher: Паливода А.В.
Citation: Бойовий хортинг у методиці вдосконалення силових якостей спортсменів різного віку / А. Литвиненко, Е. Єрьоменко, О. Остапенко, В. Єрьоменко // Теорія і методика хортингу : зб. наук. праць. – К. : Паливода А. В., 2018. – Вип. 9. – С. 214-222.
Abstract: У статті показано значення високого рівня розвитку фізичних якостей для досягнення значних змагальних результатів у бойовому хортингу. Фізична підготовка представлена як важлива складова частина системи спортивної підготовки. Автором описана методика розвитку силових якостей у бойовому хортингу в залежності від етапу та періоду спортивної підготовки. Показані фізіологічні основи прояву силових якостей в спортивних єдиноборствах. Наведені комплекси тренувальних вправ складені з урахуванням принципів спортивного тренування; загально прийнятої методики підвищення рівня функціональної підготовленості в спорті вищих досягнень; власного досвіду підготовки спортсменів в ударних і комплексних єдиноборствах. Розкриті поняття, які застосовуються для описання методології та методики багаторічної підготовки в бойовому хортингу: „система спортивної підготовки“, „загальна та спеціальна фізична підготовка“, „фізичні якості“, „силова підготовка“. Методика силової підготовки в бойовому хортингу викладена в якості закономірно сформованого комплексу методів, методичних прийомів, тренувальних засобів спрямованих на підвищення силових можливостей спортсмена з точною відповідністю до вимог змагальної діяльності.
URI: http://openarchive.nure.ua/handle/document/13062
Appears in Collections:Кафедра фізичного виховання та спорту (ФВС)

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Horting_Lytvynenko_2018.pdf909.17 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.