Публікація: Метод оцінювання стану нервово-м'язової системи спортсмена
Завантаження...
Файли
Дата
2020
Назва журналу
ISSN журналу
Назва тома
Видавництво
Анотація
В теперішній час спостерігається зниження рухової активності, а внаслідок – погіршення рівня фізичного розвитку людини. Під час фізичного навантаження можуть розвиватися м'язові спазми, викликані перевтомою м'язових волокон і спазми на тлі дефіциту електролітних іонів. І, якщо спазми втомлених м'язів успішно ліквідуються за допомогою розтягування, масажу і т.д., то електролітні спазми вимагають зовсім інших рішень. Аналогічна ситуація стосується профілактики м'язових судом – для обох різновидів м'язових судом необхідно формувати різні типи фізичного навантаження.
Опис
Ключові слова
м'яз, зворотній зв'язок
Бібліографічний опис
Прасол І. В. Метод оцінювання стану нервово-м'язової системи спортсмена / І. В. Прасол, О. М. Дацок, О. А. Єрошенко // Застосування інформаційних технологій у підготовці та діяльності сил охорони правопорядку: матеріали Міжнар. наук.-практ. конф. 17 бер. 2020 р. 2020. С.183-185.