Публікація: Розвиток сили та витривалості у студенток збірної команди з аеробіки засобами кросфіту
Завантаження...
Дата
2020
Назва журналу
ISSN журналу
Назва тома
Видавництво
Анотація
Визначена динаміка розвитку сили та витривалості студенток під впливом розробленої кросфіт-програми. У дослідженні взяли участь 14 студенток 1-3 курсів збірної команди ХНУРЕ з аеробіки та фітнесу. Дослідження тривало 6 місяців. Під впливом пропонованого комплексу спеціальних вправ відбулися позитивні зміни (p<0,01) у показниках розвитку силових якостей та витривалості.
Опис
Ключові слова
студентки, сила, витривалість, кросфіт, аеробіка
Бібліографічний опис
Семашко С. А. Розвиток сили та витривалості у студенток збірної команди з аеробіки засобами кросфіту / С. А. Семашко, О. В. Крівєнцова, І. В. Крівенцова // Сучасні тенденціі спрямовані на збереження здоров'я людини : зб. наукових праць. – Харків, 2020 р. Випуск 1. С. 198–200